Zázračná jablíčka
24. 2. 2007
S jablky se rodí krása !
Bolí tě hlava ? Skoncuj s tím !
Potřebuješ: 200 ml jablečného octa, 200 ml vody, 3 kapky mátového olejíčku
Jak na to: Jablečný ocet zahřej spolu s vodou ( ať se nevaří ). Nalij teplou směs do misky a přidej mátoví olejíček. Pak připrav ručník, přetáhni ho přes hlavu a 4-5 minut inhaluj nad miskou se směsí. Pak relaxuj a bolest bude fuč !
Zeštíhlující koktej
Potřebuješ: 1 velké jablko. lžíci citronové šťávy, 100 ml podmáslí, 3 lžíce bílého jogurtu, 1 lžičku medu, špetku skořice
Jak na to: Jablko oloupej, nakrájej na kousky a v mixéru rozmixuj. Přidej citronovou šťávu a zbylé přísady. Koktejl nalej do vysoké sklenice a v klidu ho vypij. Nahrad koktejlem svačinu a dej si lehkou večeři. POZOR: Po samotném koktejlu nezhubneš, jestli doopravdy chceš být štáhlá musíš cvičit a posilovat svaly !!!
Drink proti nachlazení
Potřebuješ: zhruba 200 ml jablečného octa, 3 lžičky medu a asi 300 ml neperlivé vody
Jak na to: Přo bolesti v krku,kašli a zimnici smíchej 100 ml jablečného octa s vodou a medem a každé 3 minuty si ber jednu polévkovou lžíci. Ze zbylého octa a vody si udělej zábal na krk !
Na probuzení
Potřebuješ: 1/4 litru neperlivé ( ne příliš studené ) minerální vody, 1 lžičku jablečného octa, 1 až 2 lžičky medu
Jak na to: Všechny přísady smíchej ve sklenici a pij nejlépe každé ráno. Silný mix vitamínů a minerálních látek tě ráno nakopne a probere! Prospívá celému tělu !!!
Relaxace ve vaně
Potřebuješ: 100 ml jablečného octa, hrst sušené levandule nebo 3 kapky éterického levandulového oleje
Jak na to: Přelij sušené kvítky octem , nech louhovat a poté sceď. Nebo smíchej éterický olej s octem a hned nalej do koupele. Levandule uklidnuje a jablečný ocet krásně zjemní pokožku.
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář
